날짜와 시간
: 2015. 06.05 ~ 07 (금~일)
인원
: 15 명
대상
: 입문자 수준 이상의 라인업이 가능한 20세 이상의 모든 여성 서퍼.
(이번 걸스 캠프는 입문자를 대상으로 하는 행사가 아닙니다. 일반 입문 강습은 별도 문의 해 주세요.)
2015 걸스서프캠프 취지
많은 서퍼들이 파도를 찾아 바다로 떠납니다. 매일매일 다른 파도와 탈때마다 다른 느낌의 보드 때문에 실력이 늘지 않아 고민 하고 있는 서퍼걸들을 위한 서핑캠프를 바루서프 양양에서 준비 했습니다. 서핑 스킬의 레벨업을 위한 바루서프만의 기본기 트레이닝과, 경험이 많은 서퍼들을 초청하여 이론적인 부분과 장비에 대한 궁금증을 해결 하는 시간을 마련 하였습니다. 좋은 서핑 버디를 만나고, 서핑에 대한 문화와 정보를 함께 나누며 서퍼로서 시야를 넓히는 기회를 만들어보세요.
캠프 프로그램
: 서퍼걸들의 피부관리 (아바마트,벨레미 허문숙)
서핑에 좋은 스트레칭 및 요가 (강미애 강사님)
서핑 안전과 서핑룰에 대하여 (바루서프 김진수)
레벨별 서핑강습 및 프리서핑 (장비 슈트 포함)
서프라이즈 김정규서퍼의 강원서핑연합회소개와 롱보드 이론
파도가 없는 날 서핑자세를 연습하기 좋은 카버스케이트 클리닉
숏보드, SUP 체험
참가 신청
:이메일 접수 (gohkgo_@naver.com)
참가 신청 양식
이름 : 심청이
주서핑스팟 : 인당수
서핑경력 : 2년
서핑보드 유/무 : 유 (9’4″ 롱보드)
나이 : 20세
상의 사이즈 : 95
발사이즈 : 240
연락처 : 010-0000-0101
하고싶은 말 : 공양미삼백석젠장
개별 연락 드릴 예정 입니다.
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타임테이블
6/5 금 pm8:00~ : 캠프생 입실
- 캠프생 입실 수속
– 방 안내 및 짐 풀기
6/6 토 : 걸스캠프의 알찬 날
[AM 7:00-7:50]
- 비치클린 [해변청소]
– 서퍼로서 바다는 아끼고 아름답게 가꿔야 할 자연입니다. 캠프의 시작은 남애리 해변의 쓰레기들을 청소하며 상쾌하게 시작해봅시다.
[AM 8:00-8:50]
- 요가 및 스트레칭
– 입수 전 하기 좋은 스트레칭을 배워보고 캠프로 만난 친구들과 함께 해보는 시간입니다.
[AM 9:00-9:30]
- 간단한 조식시간
– 바루서프에서 간단한 조식을 제공할 예정입니다.
[AM 9:30 -10:00]
걸스캠프 진행 안내 및 캠프생 인사 시간
– 파도상황에 맞게 전개될 프로그램에 대해 이야기해드리고, 서로를 소개하는 시간입니다.
[AM 10:00 -11:00]
- 서퍼걸들의 평소 피부관리 & 워터프루프메이크업 배우기
– 우리는 여성이기에, 피부와 물속에서의 스타일을 놓칠 수 없죠. 피부관리와 간단한 워터프루프메이크업을 배우는 시간입니다.
[AM 11:10 -12:00]
- 안전, 서핑룰에 대한 질의 응답시간
– 그동안 궁금했지만, 누군가에게 물어볼 수 없거나 애매한 지식에 답답했던 서핑상식이 있다면, 이 시간을 통해 알아보세요.
[AM 12:00 -PM1:30]
- 점심식사
[PM 1:30 –PM2:50]
- 카버스케이트 보드 배우기
– 카버 스케이트는 일반 스케이트보드와 달리 서핑의 무빙에 맞추어져 만들어진 스케이트입니다. 파도가 없는 날 지상에서 파도타기에 도움이 되는 카버스케이트를 배워보는 시간입니다.
[PM 3:00 –PM6:00]
- 레벨 별 서프 레슨
– 파도 상황에 따라 숏보드 체험 레슨을 진행할 지 레벨별 레슨을 진행할 지 상황에 맞는 레슨을 진행할 예정입니다.
[PM 6:00 –PM7:30]
- 저녁식사
[PM 7:30 – PM8:30]
- 국내외 유명 프로서퍼와 대회 소개 및 서핑대회 보는 법 배우기
– 좋아하는 프로서퍼가 생기고 서핑대회를 볼 줄 알게 되면, 또 다른 서핑에 대한 재미가 생기게 됩니다.
[PM 8:40 – PM 10:30]
- 김정규서퍼 인터뷰 및 질의응답
– 강원서핑연합회에 대한 소개와 국내 서핑신 그리고 롱보드 서핑에 대한 이야기를 듣고 질의응답하는 시간입니다.
- 김진수서퍼의 기본기 정복하기
-서핑을 시작한 이후 , 알고는 있지만 실제로 잘 되지 않는 많은 기본기들에 대한 이야기 입니다.
[PM 10:30 – PM 11:30]
- 서퍼걸스나잇
– 간단한 다과와 맥주 파티
6/7 일 : 마지막 날
[AM 8:00-8:30]
- 간단한 조식제공
[AM 8:30-10:30]
- 레벨별 서프레슨
[AM 11:00- ]
- 마감인사
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참가 신청 gohkgo_@naver.com
문의 전화 070-4409-2289
포스터의 이미지와 저작권은 바루서프에 있습니다. 사진//바루서프발리 서퍼//바루서프발리 이나래매니저
